Dieta przy cukrzycy typu 2 – Sosnowiec |
Dietetyk Mariusz Zagórski
Cukrzyca typu 2 to choroba metaboliczna, w której odpowiednio dobrana dieta ma ogromne znaczenie. W mojej poradni dietetycznej w Sosnowcu układam indywidualne plany żywieniowe dla osób z cukrzycą, dopasowane do wyników badań, glikemii, stylu życia oraz zaleceń diabetologa.Każdy jadłospis przygotowuję samodzielnie — nie korzystam z gotowych schematów. Plan żywieniowy powstaje na podstawie wywiadu, analizy składu ciała i realnych możliwości pacjenta.
Dieta przy cukrzycy typu 2 – na czym polega?
Podstawą terapii żywieniowej jest:
Podstawą terapii żywieniowej jest:
- kontrola ilości węglowodanów,
- dieta o niskim lub średnim indeksie glikemicznym,
- równomierne rozłożenie posiłków w ciągu dnia,
- odpowiedni dobór białka i tłuszczów,
- dążenie do stabilizacji poziomu glukozy.
- obniża glikemię,
- zmniejsza wyrzuty insuliny,
- pomaga redukować masę ciała,
- poprawia energię i koncentrację,
- zmniejsza ryzyko powikłań cukrzycowych.
Masz pytania? Zapraszamy do kontaktu
Tel: +48 694 248 707 jemichudne@tlen.pl
Tel: +48 694 248 707 jemichudne@tlen.pl
Jak układam dietę dla diabetyków?
W gabinecie w Sosnowcu tworzę dietę przy cukrzycy typu 2 tak, aby:
W gabinecie w Sosnowcu tworzę dietę przy cukrzycy typu 2 tak, aby:
- uwzględniała indywidualne wyniki badań,
- stabilizowała poziom glukozy przez cały dzień,
- była oparta na normalnych produktach z codziennych sklepów,
- była prosta w przygotowaniu i możliwa do stosowania w pracy, domu i podróży,
- była dopasowana do aktywności fizycznej i stylu życia,
- wspierała redukcję masy ciała u osób z otyłością brzuszną.
Dieta cukrzycowa a inne choroby metaboliczne
Wielu pacjentów z cukrzycą typu 2 zmaga się także z:
Wielu pacjentów z cukrzycą typu 2 zmaga się także z:
- insulinoopornością,
- nadciśnieniem,
- otyłością,
- podwyższonym cholesterolem i trójglicerydami,
- chorobami tarczycy (niedoczynność, Hashimoto).
Co omawiamy na konsultacji?
Podczas pierwszej wizyty w poradni dietetycznej w Sosnowcu analizujemy:
Produkty dozwolone i niewskazane omawiam szczegółowo podczas wizyty — dopasowuję je do możliwości organizmu, leków i indywidualnej tolerancji.
Podczas pierwszej wizyty w poradni dietetycznej w Sosnowcu analizujemy:
- glikemię na czczo i po posiłkach,
- wyniki badań (HbA1c, lipidogram, wątroba, tarczyca),
- przyjmowane leki,
- styl życia i aktywność fizyczną,
- dotychczasowy sposób odżywiania.
Produkty dozwolone i niewskazane omawiam szczegółowo podczas wizyty — dopasowuję je do możliwości organizmu, leków i indywidualnej tolerancji.
Dieta przy cukrzycy typu 2 – Sosnowiec i okolice
Z mojej pomocy korzystają pacjenci z: Sosnowca, Dąbrowy Górniczej, Czeladzi, Będzina, Mysłowic, Katowic, Sławkowa i całego regionu Śląska oraz Zagłębia.
Każdy otrzymuje:
Z mojej pomocy korzystają pacjenci z: Sosnowca, Dąbrowy Górniczej, Czeladzi, Będzina, Mysłowic, Katowic, Sławkowa i całego regionu Śląska oraz Zagłębia.
Każdy otrzymuje:
- indywidualny jadłospis cukrzycowy,
- analizę składu ciała Tanita,
- regularne kontrole i korekty planu,
- pełne wsparcie podczas zmiany nawyków.
Umów wizytę
Jeśli masz cukrzycę typu 2 lub chcesz ustabilizować poziom cukru dietą — odpowiednio dobrany plan żywieniowy to pierwszy krok do poprawy zdrowia.
tel. 694 248 707Centrum Dietetyczne Aktiv-Diet, ul. Modrzejowska 42, 41-200 Sosnowiec
Skuteczna dieta potrafi zmienić przebieg choroby — zacznij działać świadomie.